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Salute

Salute
GRUPPO DI CAMMINO

“In ogni passeggiata nella natura l’uomo riceve molto di più di ciò che cerca.”
(John Muir, ingegnere scozzese dell’ ‘800, sensibile al tema ambientale.)

Uno dei modi migliori per scoprire un territorio è sicuramente quello di esplorarlo camminando.
Camminare è una forma di esercizio fruibile dalla maggior parte delle persone e favorisce la salute del corpo e della mente.
È dimostrato che sono sufficienti 30 minuti di cammino regolare al giorno per stare meglio e vivere più a lungo.
In particolare il nostro contesto territoriale permette di soffermarsi ad osservare e godere dello splendido panorama: nelle giornate limpide si può vedere l’arco alpino verso nord e le colline dell’oltrePo verso sud.
In collaborazione con l’Asst di Lodi nel 2017 è nato il gruppo del cammino.
I Walk Leaders, volontari che accompagnano e guidano il gruppo ogni domenica dalle ore 9.00 alle ore 10.30 circa, conoscono bene il territorio, i sentieri e le vallate del Parco collinare di San Colombano.

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